ºÎõ½Ã ÆÄ¿ö½º Å״ϽºÅ¬·´
  ID : PW : ÀÚµ¿·Î±ä          
Site_Map
    


 
ÆÄ¿ö½ºÅ¬·´ ÀÏÁ¤
2010 ³â 09 ¿ù
ÀÏ ¿ù È­ ¼ö ¸ñ ±Ý Åä
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
¿À´ÃÀÇ ÀÏÁ¤
¿À´ÃÀÏÁ¤¾øÀ½
ÇöÀç Á¢¼ÓÀÚ : ÃÑ8¸í
ȸ ¿ø : 0¸í
¼Õ ´Ô : 8¸í
¼Õ ´Ô : 222.¢½.42.192
¼Õ ´Ô : 211.¢½.79.181
¼Õ ´Ô : 38.¢½.191.112
¼Õ ´Ô : 38.¢½.191.113
¼Õ ´Ô : 38.¢½.191.114
¼Õ ´Ô : 38.¢½.191.111
¼Õ ´Ô : 66.¢½.67.88
¼Õ ´Ô : 38.¢½.191.110
     
¹è¿öº¾½Ã´Ù
½º¸Å½¬! ÀßÇϱâ?
 À̸§ : ±è¿ì¿¬  (61.¢½.85.135)  ³¯Â¥ : 2007-09-05 16:58:31
½º¸Å½¬ ¼º°ø¹æ¹ý

¿©·¯ºÐÀÌ °¡Àå ³ôÀº level¿¡¼­ playÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌ»ó, Æ÷ÀÎÆ®¸¦ À̱â´Â °¡Àå ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ýÀÇ
 Çϳª´Â »ó´ëÆí¿¡°Ô ±í°í ³ôÀº ·Îºê¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.


3°¡Áö »óȲ ÁßÀÇ Çϳª°¡ ÀϾ °ÍÀÌ´Ù.
ù ¹øÂ° ¿À¹öÇìµå ½º¸Å½Ã´Â ¾Æ¸¶ ¾Æ¿ôµÉ °ÍÀÌ´Ù.
±×¸®°í ³­ ´ÙÀ½ »ó´ëÆíÀº º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ ballÀ» net¿¡ Ä£´Ù.
3¹øÂ° ½Ãµµ¿¡¼­´Â court¾È¿¡ ballÀ» Áý¾î³ÖÀ» Áöµµ ¸ð¸¥´Ù.
ÀÌ ½Ã³ª¸®¿À¿¡¼­ ·Îºê¸¦ ¿Ã¸° »ç¶÷ÀÌ 2:1·Î À̱ä´Ù.


±×·¯³ª ¿©·¯ºÐÀÌ À߸ø Ä¡Áö ¾Ê´Â ÇÑ ¿À¹öÇìµå°¡ Àý´ë ³ª°¡°Å³ª net¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.


ºñ¹ÐÀº °£´ÜÇÑ ±âÇÏÇÐÀÌ´Ù. 

hammer gripÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ballÀ» ¾Æ·¡·Î Ä¡´Â ´ë½Å¿¡ ¿©·¯ºÐÀÇ ¶óÄÏÀ» ÇÏ´ÃÀ» ÇâÇØ ¶È¹Ù·Î ½ºÀ®ÇÑ´Ù.
ballÀÌ net¿¡ °É¸®°Å³ª ¾Æ¿ôµÉ±îºÁ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¶ó.


hammer gripÀ¸·Î ÇÏ´ÃÀ» ÇâÇØ ¶È¹Ù·Î ¶óÄÏÀ» swingÇÑ´Ù¸é,

¶óÄÏÇìµå´Â ball¿¡ Á¢ÃËÇÒ ¶§
 Áö¸é°ú 60◦ÀÇ °¢µµ°¡ µÈ´Ù.
ÀÌ °¢µµ¿¡¼­ net¿¡¼­ service line »çÀÌ¿¡¼­ Ä£ ¸ðµç ballÀº court·Î µé¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù.


ºñ°áÀº ÆÈ·Îµå·Î¿ì°¡ ¾Æ´Ï°í Á¢ÃËÁ¡¿¡¼­ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í ¸ØÃß´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÇÑ ¹ø ÀÌ ¿øÄ¢ÀÌ ÀÍÇôÁö°í ³ª¼­ ÆÈ·Îµå·Î¿ì¸¦ ´õÇÒ ¼ö ÀÖ°í ´õ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

 
¸öÀº ¿·À¸·Î µ¹¸®°í ¶óÄÏÀ» µÚ·Î ³»¸®°í, ¿Þ¼ÕÀº ÇÏ´ÃÀ» ÇâÇÑ´Ù.

±×¸®°í ÇÏ´ÃÀ» ÇâÇØ swing ÇÑ´Ù.
À̸§

ºñ¹Ð¹øÈ£


¹è¿öº¾½Ã´Ù °Ô½Ã¹° 24°Ç
¹øÈ£ Á¦ ¸ñ ÀÌ ¸§ ³¯ Â¥ ÀÐÀ½
24   º¹½Ä¿¡¼­ ½ÂÀ² 2¹è³ôÀ̱â (Å״ϽºÄÚ¸®¾Æ¿¡¼­ ÆÛ¿ÔÀ½) ±è±â¼ö 09-02-12 1536
23   [¹ß¸®] ¼­ºê ¾Ø ¹ß¸®¿¡¼­ µ¿È£ÀεéÀÌ ÀúÁö¸£±â ½¬¿î ½Ç¼ö ±è¿ì¿¬ 08-04-11 2068
¡æ   ½º¸Å½¬! ÀßÇϱâ? ±è¿ì¿¬ 07-09-05 2508
21   º¹½Ä¿¡¼­ À̱â±âÀ§ÇÑ ¾îµå¹ÙÀ̽º! ±è¿ì¿¬ 07-08-29 2435
20   Æ÷Ä¡¿¡¼­ Æ÷ÀÎÆ®Àâ±â! ±è¿ì¿¬ 07-08-29 2407
19   ºê·¹ÀÌÅ© Âù½º¸¦ Àâ±â! ±è¿ì¿¬ 07-08-29 2139
18   ¼­¾îºñ½º °ÔÀÓÁö۱â! ±è¿ì¿¬ 07-08-29 1966
17   ÁøÂ¥ ÆÄ¿ö Å״Ͻº¶õ? (2) ±è¿ì¿¬ 07-07-11 5131
16   º¹½ÄÀÇ ¹ß¿òÁ÷ÀÓ! ±è¿ì¿¬ 07-05-13 1921
15   ù¹ß¸® ÀßÇϱâ? (1) ±è¿ì¿¬ 07-05-03 2212
14   ½ºÆ®·Ï ÀßÇϱâ? ±è¿ì¿¬ 07-02-27 2051
13   ¹ß¸® ÀßÇϱâ!!!!!!!! (1) ±è¿ì¿¬ 07-02-27 2116
12   ¼­¾îºñ½º ÆÄ¿öÁõ´ë? ±è¿ì¿¬ 07-02-27 2049
11   about volley? ±è¿ì¿¬ 07-02-27 2238
10   Á¶Àº ¼­¾îºñ½º ¿¡ ´ëÇÏ¿©? ±è¿ì¿¬ 06-11-16 1948
9   ¼¼ÄÁ¼­¾îºñ½º ¿¬½ÀÇϱâ? ±è¿ì¿¬ 06-05-09 2291
< 1 [2][´ÙÀ½][¸Ç³¡]>

ÀúÈñ »çÀÌÆ®´Â 1024x768 Internet Explorer 6.x ÀÌ»ó¿¡ ÃÖÀûÈ­ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Copyright © http://www.powers-tennis.com All rights reserved. Since 2004
421-120 °æ±âµµ ºÎõ½Ã ¿ø¹Ì±¸ Áß2µ¿ 1212 (º¹»ç°ø¿ø Å״ϽºÀå) Tel. 032-661-6060(º¹»ç°ø¿ø)
º» ȨÆäÀÌÁö¿¡ °Ô½ÃµÈ À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò°¡ ÀÚµ¿ ¼öÁýµÇ´Â °ÍÀ» °ÅºÎÇϸç, À̸¦ À§¹Ý½Ã Á¤º¸Åë½Å¸Á¹ý¿¡ ÀÇÇØ ó¹úµÊÀ» À¯³äÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.